100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木隆志の【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木隆志の挑戦を記録するブログです。。

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2010-09-21から1日間の記事一覧

【過去日記】プルーンの効果

便秘になりました。 毎日食物繊維にヨーグルトとか、お通じに良いものしか摂ってないのに全然出ません。 流石にハンバーグ400gとかステーキとか食べたのに出ないのはマズイと言うことで、100円ローソンでドライプルーンを購入。豆乳と一緒に食べました。 3時…

【過去日記】ステーキのけん

本日は友人のお父さんのPCを買いに秋葉原へ行ってきました。 OSレスのBTOPCを買いに彷徨いながらもなんとかGET。 OSレスは在庫無いねー。5店回って一件しか無かったよ。 最初は友人と二人で行くはずだったので、秋葉原でご飯を食べようと思っていたのですが…

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