100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木隆志の【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木隆志の挑戦を記録するブログです。。

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ダイエット-おやつ

ファミマでライザップの新商品でこれを出して欲しい!という鈴木さんのお願い【糖質オフ】

ファミマでライザップがスタートして色々な種類が出ました 最近は糖質低いだけじゃなくて、味も良くなってきたファミマでライザップコラボ商品。今まで色々出ましたね。 www.life-college.net 今まで出たのはスィーツ、サラダ、パスタ、焼き菓子やグミまで色…

ファミマでライザップ新商品に「チョコチップスコーン」が復活!【糖質オフおやつレビュー】

ファミマでライザップ第一弾で人気だった「チョコチップスコーン」がリニューアルして復活! 記念すべき商品がリニューアルして復活しました。 ファミマでライザップ第一弾で登場した「チョコチップスコーン」です! この商品は、発売時に糖質制限の方たちに…

ファミマでライザップ新商品はなんと「どら焼き」だ!!【糖質オフおやつレビュー】

ファミマプレミアムで出た時に食べたかったあのどら焼きが「ファミマでライザップ」シリーズから低糖質メニューで新登場! 餡子食べたい! どら焼き食べたい! ファミマでライザップ、ついに和菓子になりました! まあ、抹茶シリーズとかどうなのよ? と言わ…

キター!ファミマでライザップに「チーズアイスバー」が新発売【糖質オフレビュー】

グリコのカロコンアイス(SUNAO)独占だった糖質オフアイスクリーム市場に待望の新作が出ました! やってくれたぜファミマでライザップ! グリコのカロコンアイス(SUNAO)独占だった糖質オフアイスクリーム市場に待望の新作が出ました! ついに登場のアイス…

ローソンの街の健康ステーションとしてのイメージ戦略とファミマのライザップコラボの違い【ダイエットコラム】

ブランパン=糖質が低いイメージを定着させたローソンとこれからのファミマ 先日糖質の問題がもっと広まるにはセブンイレブンが乗り出してくるのが必要という記事を書きました。 www.life-college.net ブランパン=糖質が低いイメージを定着させたローソンと…

ダイエット中でも食べたいものは我慢しないで食べる!それが95kg以上痩せた私のスタンス【意識を変えるtips】

我慢する事がダイエットの最大の敵になる! ダイエットのやり方って本当に星の数だけありますよね。 でもほとんどのやり方は細かい部分が違うだけで基本的な考えは一緒なんですよね。 まるで指の角度が違うからこの技はストレッチプラムじゃなくて、自分のオ…

ローソンのブランパンシリーズ「ブランの焼きドーナツ(塩キャラメル)」新発売【糖質オフおやつレビュー】

ブランの焼きドーナツシリーズ第三弾は糖質を9gに抑えた塩キャラメル味 先日ローソンに行ったら、なんのアナウンスも見なかったのに発売開始になってました「ブランの焼きドーナツ(塩キャラメル)。 まあ、自分の情報不足なのもありましたが、この焼きドー…

ファミマでライザップ新発売スィーツ「レアチーズシュー」「マンゴープリン」「濃厚チーズケーキ ミックスベリーソース」「クリーミー杏仁豆腐」【糖質オフレビュー】

定期的に新商品を投入してくる「ファミマでライザップ」シリーズはダイエットの味方! 最近ブランパンシリーズが色々出ていまして、特にブランの食パンで今まで食べれなかったサンドイッチとか色々遊び倒してまして、すっかりファミマでライザップの存在を忘…

ブランのチーズ蒸しケーキをリメイクアレンジしてティラミス風にしてみました【ダイエットレシピ】

ブランのチーズ蒸しケーキはローソンのブランパンシリーズの中で一番美味しい! なんかブランパンレビューサイトかって思われる程ブランパンばっかり食べてる私ですが、紹介していない歴代ブランパンの中でも一番のオススメはこのブランのチーズ蒸しケーキで…

ローソンのブランパン「ブランのチーズ蒸しケーキ」を簡単な方法で劇的に美味しくする!【糖質オフレビュー】

ローソンのブランパンシリーズ「ブランの蒸しチーズケーキ」レビュー もうお馴染みになりました「ブランの蒸しチーズケーキ」。 新商品が出ては消えてのブランパンシリーズの中でも、比較的新しいレギュラー商品です。 もうね、これ最初に食べた時の衝撃は忘…

ローソンのブランパン新発売の「ブランのドーナツ」を劇的に美味しくする方法【糖質オフレレシピ】

ブランのドーナツを3分でリメイクする! ブランのドーナツはもう食べましたか? 鈴木さん的にブランパンシリーズの中でもかなりのヒット商品であるこのドーナツ、周りでもかなり評価高いんです。 でも、twitterとか見てると、油っぽくてなんか嫌って投稿をた…

ローソンのブランパン新発売「大豆粉とブランのしっとりロール」【糖質オフレビュー】

ローソンのブランパン5月の新発売は「大豆粉とブランのしっとりロール」と「ブランのくるみパウンドケーキ」 5/22からナチュラルローソンで先行販売していた「大豆粉とブランのしっとりロール」と「ブランのくるみパウンドケーキ」がローソンでも販売開始さ…

鈴木さんオススメはこれだ!カロリーコントロールアイス「SUNAO」【糖質制限おやつ】

辛口の鈴木さんがオススメする数少ないおやつはこれ! 今までファミマでライザップシリーズやローソンの低糖質シリーズ、ブランパン等を色々紹介してきた私ですが、味にうるさいのもあって辛口レビューが多いです。 鈴木さん低糖質食品貶したいだけじゃない…

ファミマでライザップ「Wクリームシュー ホイップ&コーヒーカスタード」「レアチーズケーキ(ブルーベリーソース入り」新発売【糖質オフレビュー】

ファミマでライザップの新商品コーヒー味のシュークリームとレアチーズケーキだ! そろそろファミマでライザップも飽きてきたなーと思った昨今でしたが、新商品が投入されましたね。 今回は「Wシュークリーム ホイップ&コーヒーカスタード」と「レアチーズ…

ローソンのブランパンシリーズ新発売のブランのあんぱんとブランのドーナツを食べてみたよ!【ダイエットの食事】

ローソンのブランパン新発売は【ブランのあんぱん】と【ブランのドーナツ】! 本日ローソンからブランパンシリーズに新発売の商品が2つ加わりました! それもみんな大好きな甘い菓子パン系が2つも新登場です。 深夜に配達トラックが来るのをを待って購入した…

ローソンに行ったらスィーツコーナーを見逃すな!ふんわりミルククリームサンド新発売!【糖質オフ】

ブランパンだけじゃない!ローソンの糖質制限スィーツを見逃すな!! ダイエッターさん御用達コンビニと言えばローソンですよね! 低糖質なお菓子やブランパンと言ったダイエットには嬉しい商品がいっぱいあります。 そんなローソンの低糖質シリーズに新商品…

ダイエットのおやつにも筋トレにも最適なプロテインバー【アトキンスバー】PART2

大好評のアトキンスバーレビュー第二弾はこの3品! 前回好評いただいたアトキンスバー。種類が豊富で何を買っていいか悩むんですという話をよく聞きます。 糖質が低くて、尚且つプロテインまで入ってるアトキンスバー(AtokinsBar)。 実際購入してみて、これ…

ダイエットのおやつにも筋トレにも最適なプロテインバー【アトキンスバー】PART1

ダイエット中は甘い物食べれないという幻想を打ち砕け! ダイエットしてる時はストイックに甘いものを我慢するって方も多いと思うんですが、これからは我慢しなくていいんです! 糖質が低くて、尚且つプロテインが入ってるアトキンスバー(AtokinsBar)wo紹介…

2017年(平成29年)4~5月ファミリーマート×ライザップコラボ全商品ベスト3!

ファミマ×ライザップで2017年春の一番のオススメは? LIFE-COLLEGEではファミマ×ライザップのコラボ商品を紹介してきましたが、この春に変える商品をもう一度記事と共に全商品から鈴木さんオススメベスト3を紹介したいと思います! ファミマ×ライザップで201…

ダイエット中のおやつに悩んだらQuestプロテインチップスがオススメ!【実食レビュー】

ダイエット中でもおやつ食べたい人は多い ダイエットしてますかー!? 痩せようが太ってようが、今の体型になった自分の食生活スタイルはずっと続くし終わりはないと思う鈴木ですこんにちは。 色々と試行錯誤して組み上げた食生活における規定食なんで、無理…

【意識を変えるtips】カロリーメイト? 流行りのバランス栄養食(栄養機能食品)はダイエットにいいの?

コンビニの一角を占めるまでになったバランス栄養食(栄養機能食品) カロリーメイトやSOYJOY(ソイジョイ)、クリーム玄米ブラン、一本満足など、ダイエットしてる方はよく食べますよね? 筋トレしてる方はウイダーのin BARプロテインなんかも人気です。 身体に…

【ダイエット中だっておやつが食べたい!】ファミマ×ライザップコラボスィーツ一挙紹介!

ダイエット中はおやつやデザートは食べちゃいけないと思ってませんか? 確かにお菓子やスィーツは栄養はないし身体によくない成分もたくさん入っています。 ダイエット=理想の体型になって健康になるには全くと言っていい程必要ないですよね。 でも私たちは…

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