100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木隆志の【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木隆志の挑戦を記録するブログです。。

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劇的に美味しくしてみた

【劇的に美味しくするシリーズ】鶏胸肉を表面カラッと中はジューシーに焼いてみた!

鶏胸肉は上手く焼くのが難しいですよね! 鶏胸肉って一枚そのまま焼くの難しくないですか? 表面はいい感じでも中は火が通ってなかったりというパターンは皆さん経験あると思います。 で、中が生焼けだからって更に焼くと表面焦げちゃったり……。 で、結局細…

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