100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木隆志の【LIFE COLLEGE】

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【コンビニで買える糖質制限】明治ロカボーノ カフェラテ【低糖質ジュースレビュー】

明治ロカボーノはファミマでライザップを超えられるか!?

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イオン系のまいばすけっとに行ったら、ロカボーノシリーズの「カフェオレ」が出てたので早速購入でありんす。

 

大手コンビニでは「フルーツオレ」しか見かけなかったので、コーヒー好きとしては探してたんですよねw

 

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栄養成分表示

カロリー:37kcal

タンパク質:2.2g

脂質:2g

炭水化物:2.6g

-糖質:2.3g

-食物繊維:0.1~0.5g

食塩相当量:0.081g

 

上記は100gあたりなので、糖質は1本あたり9.9gだそうです。

 

この量で9.9gって結構頑張った方ですね。

ファミマでライザップのカフェオレが1本あたりエリスリトールをお除いて8.16g(1本240mm)だから検討しています。

 

www.life-college.net

 

実際に飲んでみての感想 

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あーこれは頑張ってるよ!

 

パック飲料のコーヒー牛乳っぽい味に仕上がってます。

 

でも、いつもこの手ので感じる妙な薄さと冷たい感じはなんだろうと思って考えたんだけど、食物油脂なんだね。

 

いわゆる植物性ミルク、通称ポーションミルク。

関西で言うコーヒーフレッシュ。

 

これが多いから、あの独特な薄さ(水っぽさ)と冷たい感覚になるんだね。

 

でもパック飲料が好きならオススメできる味に仕上がってます。

自分は食物繊維(トランス脂肪酸)が気になるから飲まないと思いますけどね。

 

後、自分には甘すぎた( ̄▽ ̄;)

 

しかしライザップのカフェラテに比べるとはるかに美味しいです。普通のジュースと変わんない感覚なので、トランス脂肪酸が気にならなければオススメですね。

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