100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木さんの【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木さんの挑戦を記録するブログです。。

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2015-02-21から1日間の記事一覧

2月20日プラス0.6kg!

本日前日比+0.6で103kg。 そんな感じで昨日の食事と生活リズム。 昼12時起床。 1食目12時頃・牛乳、バナナ、りんご、ヨーグルト、にんじんジュース。 2食目16時頃・コストコのホットドッグとなっちゃんオレンジ500mlくらい。 その他缶コーヒー2本、水2リッ…