100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木さんの【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木さんの挑戦を記録するブログです。。

【スポンサーリンク】

2015-03-24から1日間の記事一覧

3月24日マイナス0.2kg☆現在-10kg!

本日前日比-0.2で95kg 本日前日比-0.4で95.2kg。 トータルでマイナス10kg。 残り10kg。 そんな感じで昨日の食事と生活リズム。 昼15時起床。 1食目15時頃・バナナ、ヨーグルト。 2食目17時頃・カレーライス、サラダ。 3食目21時頃・鶏手羽元焼き。ごはん、サ…

3月23日マイナス0.4kg☆現在-9.8kg!

本日前日比-0.4で95.2kg。 トータルでマイナス9.8kg。 残り10.2kg。 そんな感じで昨日の食事と生活リズム。 昼15時起床。1食目15時頃・バナナ、ヨーグルト。2食目17時頃・カレーライス、サラダ。 3食目21時頃・豚の麹焼き、ごはん、サラダ。 その他缶コーヒ…