100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木隆志の【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木隆志の挑戦を記録するブログです。。

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2015-03-27から1日間の記事一覧

3月26日マイナス0.3kg☆現在-11kg!

本日前日比-0.3で94.0kg トータルでマイナス11.0kg。 残り9.0kg。 そんな感じで昨日の食事と生活リズム。 昼15時起床。1食目15時頃・バナナ、ヨーグルト。2食目17時頃・カップヌードル、サラダ。 3食目20時頃・韓国海苔巻き、刺身盛り合わせ、から揚げ、サラ…