100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木さんの【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木さんの挑戦を記録するブログです。。

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2016-04-27から1日間の記事一覧

大切な人に自慢される人間になりたいという思い

リバウンドの原因は何だったのか? これは間違いなく仕事や人間関係からくる【ストレス】でしょう。どうしようもない負の感情から抜け出せずに、食や不摂生に逃げてたんだと思います。そしてリバウンド時の体重は一時期120kgを超え、あと10kgちょっとで完全…