100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木隆志の【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木隆志の挑戦を記録するブログです。。

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2016-11-09から1日間の記事一覧

100kg痩せるチャレンジ【酵素ダイエット編】1日目

100kg痩せるチャレンジ、まずは自分の【意識を変えるダイエット】の原点である酵素食ダイエットからスタートします! 酵素食ダイエットとは? rays.five-llc.net これに自分流ダイエットである、様々な知識を入れて前向きに楽しんで習慣にする【意識を変える…