100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木隆志の【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木隆志の挑戦を記録するブログです。。

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2017-04-29から1日間の記事一覧

【意識を変えるtips】自分に合ったダイエット方法を見つけよう!

ダイエット方法は多いけど、全員が痩せるとは限らない ダイエットのやり方がありすぎて何をやったらいいかわからない!! そう思ってる方は意外と多いと思います。 ○○ダイエットで何キロ痩せた! とか聞くと、とりあえず真似してみる。 でも痩せないという経…