100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木隆志の【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木隆志の挑戦を記録するブログです。。

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2017-07-12から1日間の記事一覧

流行ったやり方や食材は早くて半年、理想は一年待ってから試す方がいい【意識を変えるtips】

テレビや雑誌の特集は新しいダイエット方法やスーパーフードが次々と登場します それはもうタケノコにょきにょき生えてくる位にw そして紹介されたやり方を見てすごーいって飛びついて、結局痩せなくてやめちゃうなんて事ありませんか? ダイエットにはこの…

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