100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木隆志の【LIFE COLLEGE】

165kgから65kgを目指して色々なダイエット方法や健康法、美味しいものの誘惑と戦うダイエットマイスター鈴木隆志の挑戦を記録するブログです。。

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2017-08-13から1日間の記事一覧

努力や根性では夢中に勝てない【意識を変えるtips】

「努力」や「根性」、「頑張る!」や「本気でやる」「死ぬ気でやる」「人生最後」とかの「決意」なんかは、「習慣にしてなんとなく続ける」には歯が立たないし、「夢中になる」には絶対に勝てない 少年ジャンプ的に言えば、「友情」「努力」「勝利」なんだけ…