3月7日プラス0.7kg☆-6.1kg

本日前日比+0.7で98.9kg。       
トータルでマイナス6.1kg。       
残り13.9kg。 

そんな感じで昨日の食事と生活リズム。

昼15時起床。

1食目15時頃・みかん、ヨーグルト、牛乳。

2食目18時頃・蕎麦、サラダ。  

その他缶コーヒー2本、水2リットル、チーズケーキ。

朝の8時頃就寝。       

便通あり。

忙しくて食事があまりとれなかったのにプラス表示（笑）
あと２キロですよー！